Phương pháp gội đầu dưỡng sinh đang được rất nhiều khách hàng ưa thích và lựa chọn sử dụng. Vậy gội đầu dưỡng sinh là gì và mang lại lợi ích gì cho người sử dụng. Hãy cùng Vieclam.net tìm hiểu chi tiết về gội đầu dưỡng sinh và tham khảo cách gội chuẩn spa trong bài viết dưới đây.
Mục lục
I. Gội đầu dưỡng sinh là gì?
Gội đầu dưỡng sinh là một trải nghiệm thư giãn và tạo cảm giác sảng khoái sau mỗi lần gội đầu. Tùy vào từng spa, liệu trình gội đầu dưỡng sinh có thể khác nhau nhưng điểm chung của hình thức này là sử dụng các nguyên liệu thảo dược tự nhiên kết hợp với các kỹ thuật massage, bấm huyệt, xoa bóp để đem lại hiệu quả vừa làm sạch cho tóc và da đầu, vừa giúp tinh thần thoải mái, thư giãn.
Tham khảo thêm: Nhiệm vụ và kỹ năng cần có của Area Sales Manager
II. Tác dụng của việc gội đầu dưỡng sinh là gì?
Ngoài việc làm sạch tóc và da dầu giống như phương pháp gội đầu thông thường thì gội đầu dưỡng sinh còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Sau đây là một số tác dụng cụ thể của gội đầu dưỡng sinh:
1. Làm sạch da đầu và tóc
Với bất kể phương pháp gội đầu nào thì việc quan trọng nhất vẫn là làm sạch da đầu và tóc. Nguyên liệu để dùng trong gội đầu dưỡng sinh được tuyển chọn từ các loại thảo dược tự nhiên nên không gây kích ứng, khô da nhưng vẫn đảm bảo được việc làm sạch da đầu một cách nhẹ nhàng. Việc áp dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt và xoa bóp cũng giúp loại bỏ được các tế bào chết và bụi bẩn tích tụ, giúp cho da đầu sạch sẽ và khỏe mạnh.
2. Cải thiện lưu thông máu và kích thích mọc tóc
Massage bấm huyệt và xoa bóp sẽ giúp máu được lưu thông tốt hơn nên sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất cho tóc và da đầu, giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Bên cạnh đó, các nguyên liệu thảo dược cũng góp phần kích thích mọc tóc và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
3. Giảm căng thẳng và mệt mỏi
Trong liệu trình gội đầu dưỡng sinh, kĩ thuật viên sẽ áp dụng các phương pháp massage bấm huyệt và xoa bóp trong giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, mang tới sự thoải mái và cảm giác thư giãn cho cơ thể. Mặt khác, việc massage các huyệt trên đầu cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm chứng đau đầu rất hiệu quả.
4. Tăng cường sức khỏe cho tóc và cho da đầu
Với nhiều nguyên liệu thảo dược tự nhiên được sử dụng trong liệu trình gội đầu dưỡng sinh sẽ cung cấp dưỡng chất và khoáng chất cho tóc và da đầu. Phương pháp này sẽ mang lại cho bạn một mái tóc bóng mượt, chắc khỏe cũng như làm dịu nhẹ da đầu, giảm tình trạng gàu và ngứa ngáy.
Tham khảo thêm: 10 + Mẫu CV xin việc lái xe ấn tượng với nhà tuyển dụng, tăng tỷ lệ đậu
III. Các bước gội đầu chuẩn spa tại nhà
Nếu không có thời gian để sử dụng dịch vụ gội đầu dưỡng sinh bên ngoài thì bạn có thể tham khảo liệu trình gội đầu dưỡng sinh chuẩn spa sau đây để thực hiện tại nhà:
1. Khai huyệt thiên môn
Bước 1: Trong liệu trình gội dầu dưỡng sinh là tiến hành khai huyệt thiên môn một cách nhẹ nhàng để làm dịu da đầu cũng như thả lỏng cơ vùng đầu. Đây là bước quan trọng không thể thiếu và sẽ giúp làm tăng hiệu quả của toàn bộ quy trình dưỡng sinh.
2. Ấn huyệt, thông kinh lạc
Bước 2: Tiến hành thực hiện kỹ thuật ấn huyệt và massage nhẹ nhàng trên da đầu để đả thông kinh lạc. Việc này sẽ làm kích thích các huyệt đạo, tăng cường tuần hoàn máu, khiến cho khách hàng cảm thấy thật sự thư giãn và giải tỏa căng thẳng.
3. Massage kết hợp tinh dầu
Bước 3: Là sự kết hợp của kỹ thuật massage với tinh dầu nóng để nhẹ nhàng xoa bóp vùng da đầu. Việc này sẽ làm khí huyết lưu thông tốt hơn cũng như giúp tăng cường dưỡng chất cho da đầu và mang đến cảm giác thoải mái cho khách hàng.
4. Đả thông kinh lạc sâu
Bước 4: Tiếp tục thực hiện các kỹ thuật massage đả thông kinh lạc và –> (bỏ), tập trung vào các huyệt đạo quan trọng tại vùng đầu. Kỹ thuật massage này giúp tăng cường khả năng tuần hoàn máu đến da đầu khiến cho dưỡng chất được thẩm thấu sâu vào phần chân tóc, nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.
5. Massage cổ và vai
Bước 5: Chuyển sang massage cổ vai gáy nhẹ nhàng để giúp tăng cường lưu thông máu tại các vùng cơ hay bị bó cứng. Quá trình này sẽ giúp giảm căng thẳng, mệt mọi –> mỏi, mang đến cảm giác thư giãn hoàn toàn cho khách hàng.
6. Ủ tóc, quấn khăn nóng
Bước 6: Quấn khăn nóng lên đầu, cổ và vai gáy giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn, tạo cảm giác thoải mái và thư giãn. Các loại thảo dược thiên nhiên sẽ làm sạch tóc, dưỡng tóc và da đầu bằng, giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc.
7. Gội lần hai, chải kinh lạc
Bước 7: Gội đầu thảo dược lần 2 và kết hợp với chải kinh lạc để làm sạch sâu thêm một lần nữa cũng như tăng khả năng lưu thông khí huyết, kích thích các huyệt đạo. Quá trình này sẽ giúp tăng cường hiệu quả của các dưỡng chất đã được sử dụng trước đó.
8. Gội xả bằng thảo dược
Bước 8: Cuối cùng, tóc sẽ được gội sạch và xả bằng dầu thảo dược để giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, làm tóc chắc khỏe và bóng mượt. Những thành phần thảo dược có tác dụng phục hồi tóc hư tổn, bảo vệ tóc và da đầu khỏi tác động xấu từ môi trường.
Bài viết trên đã tổng hợp và gửi đến bạn những thông tin về phương pháp gội đầu dưỡng sinh là gì cũng như hướng dẫn đầy đủ các bước gội đầu tại nhà chuẩn spa. Hy vọng với những lợi ích mà gội đầu dưỡng sinh mang lại sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn để tận hưởng sự thư giãn cũng như có mái tóc bóng khỏe. Đừng quên tham khảo thêm những bài viết hữu ích khác được cập nhật hàng ngày trên Vieclam.net nhé!
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Có thể bạn quan tâm:
- Hồ sơ xin việc CGV gồm những gì? Mẹo để tăng cơ hội trúng tuyển
- Top các mẫu đơn xin việc trong hồ sơ gây ấn tượng năm 2025
Nguyễn Trà My
